{"id":292412,"date":"2026-06-20T10:18:56","date_gmt":"2026-06-20T14:18:56","guid":{"rendered":"https:\/\/theequity.ca\/the-equity-guide-pour-profiter-du-plein-air\/"},"modified":"2026-06-20T10:18:56","modified_gmt":"2026-06-20T14:18:56","slug":"the-equity-guide-pour-profiter-du-plein-air","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/theequity.ca\/fr\/the-equity-guide-pour-profiter-du-plein-air\/","title":{"rendered":"THE EQUITY : guide pour profiter du plein air"},"content":{"rendered":"<p>La r\u00e9daction de THE EQUITY a dress\u00e9 une liste des plus beaux et des plus accessibles endroits pour nager, faire de la randonn\u00e9e ou camper sans avoir \u00e0 quitter le comt\u00e9. Bien que cette liste ne soit pas exhaustive, nous esp\u00e9rons qu\u2019elle pourra vous faire d\u00e9couvrir un endroit o\u00f9 vous n\u2019\u00eates pas encore all\u00e9 cet \u00e9t\u00e9.<\/p>\n<p><strong>Sentier de l&rsquo;Oiseau Rock<\/strong><\/p>\n<p><strong>Lieu :<\/strong> chemin Schyan, Sheenboro&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Longueur :<\/strong> 9 km<\/p>\n<p><strong>Difficult\u00e9 :<\/strong> Moyenne&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Frais d\u2019acc\u00e8s :<\/strong> 12 $, payable \u00e0 la ZEC Saint-Patrice<\/p>\n<p><em>Le sentier de l&rsquo;Oiseau Rock est une randonn\u00e9e aller-retour de 9 km \u00e0 travers la for\u00eat jusqu\u2019\u00e0 un point de vue incroyable sur la rivi\u00e8re des Outaouais. C\u2019est aussi l\u2019emplacement de pictogrammes algonquins sur la paroi des falaises qui surplombent la rivi\u00e8re. Il y a un petit lac o\u00f9 l\u2019on peut se baigner au sommet, qui peut ou non avoir une balan\u00e7oire de corde. Le sentier est situ\u00e9 \u00e0 un peu plus de 6 km sur le chemin Schyan. Il y a une route qui m\u00e8ne au d\u00e9but du sentier (46.040761, -77.277080), mais elle peut \u00eatre cahoteuse. Un VUS ou un v\u00e9hicule \u00e0 garde au sol \u00e9lev\u00e9e est recommand\u00e9 pour acc\u00e9der au site. Pr\u00e9voyez 3 \u00e0 3,5 heures \u00e0 un bon rythme, mais si vous choisissez de vous garer le long de la route, cela ajoutera du temps \u00e0 la marche.<\/em><\/p>\n<p><strong>Chutes de Luskville\u00a0<em>(Parc de la Gatineau)<\/em><\/strong><\/p>\n<p><strong>Lieu :<\/strong> chemin de l\u2019H\u00f4tel de Ville, Luskville &nbsp;<\/p>\n<p><strong>Longueur :<\/strong> 4,2 km<\/p><div class=\"theeq-paragraph-10 theeq-entity-placement\" style=\"text-align: center;\" id=\"theeq-3359179731\"><div class=\"theeq-adlabel\">Advertisement<br><\/div><div id=\"theeq-614474913\"><a data-no-instant=\"1\" href=\"https:\/\/lotodamedecoeur.ca?utm_source=website&#038;utm_medium=web_banner&#038;utm_campaign=3rd_edition&#038;utm_id=the_Equity_Journal&#038;utm_content=starting_march2026\" rel=\"noopener\" class=\"a2t-link\" target=\"_blank\" aria-label=\"Queen of Hearts Lottery\"><img src=\"https:\/\/theequity.ca\/wp-content\/uploads\/queen-of-hearts-banner.jpg\" alt=\"Queen of Hearts Lottery\"  srcset=\"https:\/\/theequity.ca\/wp-content\/uploads\/queen-of-hearts-banner.jpg 600w, https:\/\/theequity.ca\/wp-content\/uploads\/queen-of-hearts-banner-300x100.jpg 300w, https:\/\/theequity.ca\/wp-content\/uploads\/queen-of-hearts-banner-150x50.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" width=\"600\" height=\"200\"   \/><\/a><\/div><\/div>\n<p><strong>Difficult\u00e9 :<\/strong> Moyenne&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Frais d\u2019acc\u00e8s :<\/strong> Gratuit<\/p>\n<p><em>Le sentier des Chutes de Luskville est une boucle de 4,2 km qui pr\u00e9sente une mont\u00e9e abrupte le long des pentes rocheuses de l\u2019escarpement d\u2019Eardley. Avec un d\u00e9nivel\u00e9 de 300 m\u00e8tres, le sentier est une mont\u00e9e difficile, mais les randonneurs sont r\u00e9compens\u00e9s par plusieurs points de vue sur la rivi\u00e8re des Outaouais et la campagne environnante. Une tour d\u2019observation des incendies construite en 1940 est situ\u00e9e \u00e0 l\u2019extr\u00e9mit\u00e9 nord du sentier. Autrefois, les gardes forestiers l\u2019utilisaient pour surveiller l\u2019horizon \u00e0 la recherche de signes de feux de for\u00eat. De bonnes chaussures de sport ou de randonn\u00e9e sont recommand\u00e9es.<\/em>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Sentier Pontiac Pacific\u00a0Junction (PPJ)<\/strong><\/p>\n<p><strong>Lieu :<\/strong> L\u2019Isle-aux-Allumettes \u00e0 Bristol&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Longueur :<\/strong> 92 km<\/p>\n<p><strong>Difficult\u00e9 :<\/strong> Facile&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Frais d\u2019acc\u00e8s :<\/strong> Gratuit<\/p><div class=\"theeq-paragraph-15 theeq-entity-placement\" style=\"text-align: center;\" id=\"theeq-3895711843\"><div class=\"theeq-adlabel\">Advertisement<br><\/div><div id=\"theeq-1426881076\"><a data-no-instant=\"1\" href=\"https:\/\/materiauxjls.ca\/en\/?utm_source=the-equity-newsletter&#038;utm_medium=email&#038;utm_campaign=foundation-specialists&#038;utm_content=foundation-specialist\" rel=\"noopener\" class=\"a2t-link\" aria-label=\"jls-june16\"><img src=\"https:\/\/theequity.ca\/wp-content\/uploads\/jls-june16.jpg\" alt=\"\"  srcset=\"https:\/\/theequity.ca\/wp-content\/uploads\/jls-june16.jpg 600w, https:\/\/theequity.ca\/wp-content\/uploads\/jls-june16-300x100.jpg 300w, https:\/\/theequity.ca\/wp-content\/uploads\/jls-june16-150x50.jpg 150w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" width=\"600\" height=\"200\"   \/><\/a><\/div><\/div>\n<p><em>Le sentier Pontiac Pacific Junction (PPJ) traverse la majeure partie de la MRC de Pontiac, s\u2019\u00e9tendant du chemin Cottage sur L\u2019Isle-aux-Allumettes au chemin Gold Mine N \u00e0 Bristol. En chemin, les usagers du sentier d\u00e9couvriront de magnifiques panoramas sur la rivi\u00e8re des Outaouais, des terres agricoles vallonn\u00e9es et des \u00e9tendues foresti\u00e8res tranquilles tandis que le sentier serpente \u00e0 travers les villes de Pontiac. Ce sentier est pour les marcheurs et les cyclistes \u2013 partagez le sentier.<\/em><\/p>\n<p><strong>Parc des Chutes Coulonge<\/strong><\/p>\n<p><strong>Lieu :<\/strong> 100 prom. Du-Parc-des-Chutes, Mansfield-et-Pontefract &nbsp;<\/p>\n<p><strong>Longueur :<\/strong> Trois sentiers, chacun de 1 \u00e0 2 km de long<\/p>\n<p><strong>Difficult\u00e9 :<\/strong> Facile \u00e0 moyenne<\/p>\n<p><strong>Frais d\u2019acc\u00e8s :<\/strong> 12 $ pour les adultes, 10 $ pour les visiteurs de plus de 65 ans et de moins de 18 ans<\/p>\n<p><em>Le parc des Chutes Coulonge est un parc ext\u00e9rieur qui offre des chutes impressionnantes, des ponts suspendus, des activit\u00e9s d\u2019aventure et trois sentiers de randonn\u00e9e panoramiques. Le Sentier Historique de 1,2 km m\u00e8ne au joyau du parc : les Chutes Coulonge, hautes de 42 m\u00e8tres. La signalisation le long du parcours expliquera l\u2019histoire du flottage du bois dans la r\u00e9gion. Le Sentier des Castors de 1 km emm\u00e8ne les visiteurs \u00e0 travers une section plus tranquille du parc, au-dessus du bruit des rapides, et les visiteurs pourraient m\u00eame apercevoir des castors en chemin. Enfin, le Sentier du Grand H\u00e9ron, plus exigeant, est une boucle de 2 km \u00e0 travers la for\u00eat.<\/em><\/p>\n<p><strong>Sentier du Mont O\u2019Brien<\/strong><\/p>\n<p><strong>Lieu :<\/strong> chem. Mont-O\u2019Brien, Alleyn-et-Cawood&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Longueur :<\/strong> 5 km<\/p>\n<p><strong>Difficult\u00e9 :<\/strong> Facile \u00e0 moyenne<\/p>\n<p><strong>Frais d\u2019acc\u00e8s :<\/strong> Gratuit<\/p>\n<p><em>Situ\u00e9 dans la r\u00e9serve de biodiversit\u00e9 prot\u00e9g\u00e9e du Mont O\u2019Brien, le sentier Mary Haydon serpente \u00e0 travers la for\u00eat avant d\u2019ascensionner le Mont O\u2019Brien. Le sentier offre aux randonneurs de magnifiques vues sur le paysage environnant, des opportunit\u00e9s d\u2019observation des oiseaux et plus encore.<\/em><\/p>\n<p><strong>Sentier Tote Road<\/strong> <strong><em>(Rivi\u00e8re Dumoine)<\/em><\/strong><\/p>\n<p><strong>Lieu :<\/strong> Rivi\u00e8re Dumoine, acc\u00e8s depuis Rapides-des-Joachims&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Longueur :<\/strong> 26 km, il est possible de parcourir des segments individuels du sentier<\/p>\n<p><strong>Difficult\u00e9 :<\/strong> Facile \u00e0 difficile<\/p>\n<p><strong>Frais d\u2019acc\u00e8s :<\/strong> Oui, payable \u00e0 la ZEC Dumoine<\/p>\n<p><em>Le sentier Tote Road est un sentier de randonn\u00e9e de 26 km le long de la rivi\u00e8re Dumoine. Il suit une ancienne piste de portage foresti\u00e8re qui a \u00e9t\u00e9 rouverte gr\u00e2ce aux efforts de b\u00e9n\u00e9voles locaux. Diverses options de randonn\u00e9es d\u2019une journ\u00e9e sont disponibles, certaines accessibles en v\u00e9hicule tandis que d\u2019autres ne le sont qu\u2019en bateau. Des randonn\u00e9es de plusieurs jours avec sac \u00e0 dos sont \u00e9galement possibles le long de ce sentier. Vous marcherez le long d\u2019une rivi\u00e8re, il y aura donc naturellement des possibilit\u00e9s de baignade. Soyez juste prudent autour des rapides. Pour plus d\u2019informations sur les itin\u00e9raires recommand\u00e9s, les conseils de s\u00e9curit\u00e9 et comment acc\u00e9der aux sentiers, visitez friendsofdumoine.ca.<\/em><\/p>\n<p><strong>Sentiers de l&rsquo;\u00cele&nbsp;<\/strong><\/p>\n<p><strong>Lieu :<\/strong> Rapides-des-Joachims&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Longueur :<\/strong> plus de 40 km<\/p>\n<p><strong>Difficult\u00e9 :<\/strong> Facile<\/p>\n<p><strong>Frais d\u2019acc\u00e8s :<\/strong> Gratuit<\/p>\n<p><em>Un r\u00e9seau de sentiers p\u00e9destres et de randonn\u00e9e situ\u00e9s sur et autour de l\u2019\u00eele de Rapides-des-Joachims, offrant des paysages forestiers et des vues sur la rivi\u00e8re. Les sentiers conviennent aux randonn\u00e9es occasionnelles et aux sorties en famille. Si vous cherchez \u00e0 vous baigner, un sentier vous m\u00e8nera \u00e0 la plage du Camping McConnell (voir l\u2019entr\u00e9e ci-dessous). Pour une carte et une liste des sentiers, visitez le site web de la Municipalit\u00e9 de Rapides-des-Joachims.<\/em><\/p>\n<p><strong>Plage de Norway Bay<\/strong><\/p>\n<p><strong>Lieu :<\/strong> ch. Wharf, Bristol<\/p>\n<p><strong>Frais d\u2019acc\u00e8s :<\/strong> Gratuit<\/p>\n<p><em>Situ\u00e9e au c\u0153ur de Norway Bay, \u00e0 c\u00f4t\u00e9 de la jet\u00e9e embl\u00e9matique, la plage offre une grande zone de baignade peu profonde, souvent surveill\u00e9e par un sauveteur, ainsi que des quais en eau plus profonde pour ceux qui souhaitent nager. Le site dispose \u00e9galement de toilettes, de tables de pique-nique et d\u2019une rampe d\u2019acc\u00e8s \u00e0 l\u2019eau pour fauteuils roulants.&nbsp;<\/em><\/p>\n<p><strong>Plage de Bryson<\/strong><\/p>\n<p><strong>Lieu :<\/strong> rue Wellington, Bryson<\/p>\n<p><strong>Frais d\u2019acc\u00e8s :<\/strong> Gratuit<\/p>\n<p><em>Cette plage entretenue par la municipalit\u00e9 le long de la rivi\u00e8re des Outaouais est \u00e9quip\u00e9e de tables de pique-nique, de filets de volleyball et de toilettes portables. Un tapis d\u2019acc\u00e8s pour fauteuils roulants contribue \u00e0 am\u00e9liorer l\u2019accessibilit\u00e9, rendant la plage plus accueillante pour tous les visiteurs.<\/em><\/p>\n<p><strong>Plage de Fort William<\/strong><\/p>\n<p><strong><em>(H\u00f4tel Pontiac)<\/em><\/strong><\/p>\n<p><strong>Lieu :<\/strong> 7 ch. Perrault, Sheenboro<\/p>\n<p><strong>Frais d\u2019acc\u00e8s :<\/strong> Gratuit<\/p>\n<p><em>Situ\u00e9e sur l\u2019une des plus belles \u00e9tendues de sable le long de la rivi\u00e8re des Outaouais \u00e0 Sheenboro, l\u2019H\u00f4tel Pontiac, commun\u00e9ment appel\u00e9 The Fort, est un centre communautaire et un ancien poste de traite de la Compagnie de la Baie d\u2019Hudson. La plage est accessible par terre ou par eau, avec beaucoup d\u2019espace pour garer un bateau. Le site accueille des activit\u00e9s et des \u00e9v\u00e9nements tout au long de l\u2019\u00e9t\u00e9. Plus d\u2019informations sur welcometothefort.ca<\/em><\/p>\n<p><strong>Plage de la C\u00f4te Jaune<\/strong><\/p>\n<p><strong>Lieu :<\/strong> ch. Des Iroquois, l\u2019\u00cele-du-Grand-Calumet<\/p>\n<p><strong>Frais d\u2019acc\u00e8s :<\/strong> Gratuit<\/p>\n<p><em>La plage C\u00f4te Jaune, \u00e0 la pointe nord de l\u2019\u00cele-du-Grand-Calumet, est nomm\u00e9e d\u2019apr\u00e8s<br \/>la coloration jaune distinctive du flanc de la colline. L\u2019eau devient profonde assez rapidement, et la baignade est \u00e0 vos risques et p\u00e9rils. Le site comprend une toilette portable et un petit<br \/>vestiaire.<\/em><\/p>\n<p><strong>Parc Leslie<\/strong><\/p>\n<p><strong>Lieu :<\/strong>&nbsp; 460 ch. Belmont, Otter Lake<\/p>\n<p><strong>Frais d\u2019acc\u00e8s journalier :<\/strong> 12 $\/adulte<\/p>\n<p><em>L\u2019acc\u00e8s au parc, y compris l\u2019acc\u00e8s \u00e0 la plage, est de 12 $\/adulte et gratuit pour les personnes de moins de 18 ans. La plage est immense, l\u2019eau reste peu profonde sur une longue distance, et les chiens sont les bienvenus. Vous pouvez nager, louer un canot ou un kayak, ou lancer votre propre bateau, assurez-vous simplement de passer par la station de lavage de bateaux en ville d\u2019abord. Ce parc propose \u00e9galement des options de camping pour tentes et VR. Plus d\u2019informations sur parcleslie.com ou en composant le 819-453-7382.<\/em><\/p>\n<p><strong>Lac Dumont<\/strong><\/p>\n<p><strong>Lieu :<\/strong>&nbsp; ch. de l\u2019Aigle, Cayamant<\/p>\n<p><strong>Frais d\u2019acc\u00e8s :<\/strong> 10 $ &#8211; 20 $<\/p>\n<p><em>La plage du Lac Dumont est situ\u00e9e dans le TNO Lac-Nilgaut du Pontiac, \u00e0 pr\u00e8s de deux heures au nord de Shawville sur des routes secondaires. La plage immacul\u00e9e est entretenue par le groupe \u00e0 but non lucratif Amis du Lac Dumont. Les laissez-passer journaliers sont de 10 $ par adulte et de 20 $ par adulte pour le camping rustique de nuit. Les enfants de moins de 18 ans sont admis gratuitement. Animaux de compagnie bienvenus. Toilettes s\u00e8ches sur place. Pour plus d\u2019informations, contactez lesamiesdulacdumont@gmail.com.<\/em><\/p>\n<p><strong>Plage du Pont Blanc<\/strong><\/p>\n<p><strong>Lieu :<\/strong>&nbsp; 257 rue Principale (Route 148), Mansfield-et-Pontefract<\/p>\n<p><strong>Frais d\u2019acc\u00e8s :<\/strong> Gratuit<\/p>\n<p><em>La plage du Pont Blanc, juste \u00e0 c\u00f4t\u00e9 de l\u2019autoroute au centre-ville de Mansfield-et-Pontefract, est une magnifique plage de sable sur la rivi\u00e8re Coulonge. Le lancer de hache et d\u2019autres activit\u00e9s d\u2019aventure sont disponibles tout au long des mois d\u2019\u00e9t\u00e9 moyennant des frais. Des emplacements de camping et de stationnement pour VR sont disponibles sur r\u00e9servation, \u00e0 partir de 30 $\/nuit. Pour plus d\u2019informations, visitez cooperativehelianthe.com ou composez le (613) 401-2997.<\/em><\/p>\n<p><strong>Camping McConnell<\/strong><\/p>\n<p><strong>Lieu :<\/strong>&nbsp; 228 ch. Du Lac McConnell, Rapides-des-Joachims<\/p>\n<p><strong>Frais d\u2019acc\u00e8s :<\/strong> 42 $\/nuit pour un emplacement de tente<\/p>\n<p><em>Le Camping McConnell est situ\u00e9 sur les berges sablonneuses de la rivi\u00e8re des Outaouais, dans la municipalit\u00e9 la plus \u00e0 l\u2019ouest du Pontiac, Rapides-des-Joachims. Le camping offre des emplacements pour tentes, roulottes et VR, ainsi qu\u2019une aire de pique-nique, une rampe de mise \u00e0 l\u2019eau et un acc\u00e8s \u00e0 un r\u00e9seau de sentiers p\u00e9destres de 40 km. Plus d\u2019informations sont disponibles sur https:\/\/municipalites-du-quebec.ca\/rapides-des-joachims\/camping.php.<\/em><\/p>\n<p><strong>Camping sur les terres publiques<\/strong> <strong><em>(TNO Lac-Nilgaut)<\/em><\/strong><\/p>\n<p><strong>Lieu :<\/strong>&nbsp; TNO Lac-Nilgaut<\/p>\n<p><strong>Frais d\u2019acc\u00e8s :<\/strong> Gratuit<\/p>\n<p><em>Le camping dans les territoires non organis\u00e9s de la MRC de Pontiac offre une v\u00e9ritable exp\u00e9rience de retour \u00e0 la nature sur les terres publiques de la Couronne. C\u2019est id\u00e9al pour les campeurs autonomes \u00e0 la recherche de solitude, de paysages \u00e9loign\u00e9s et d\u2019acc\u00e8s aux lacs, rivi\u00e8res et zones foresti\u00e8res. Gardez \u00e0 l\u2019esprit que dans les zones \u00e9loign\u00e9es, une urgence signifie un sauvetage, et non une assistance routi\u00e8re. Les services peuvent \u00eatre \u00e9loign\u00e9s, et vous devez \u00eatre pr\u00eat \u00e0 compter sur vous-m\u00eame. Avant de partir, souvenez-vous : dans la nature, votre s\u00e9curit\u00e9 est votre responsabilit\u00e9. Toute personne souhaitant camper avec un v\u00e9hicule motoris\u00e9 doit obtenir un permis de la MRC et payer les frais de camping requis. Visitez https:\/\/mrcpontiac.qc.ca\/en\/visitors\/camping\/ pour plus d\u2019informations.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La r\u00e9daction de THE EQUITY a dress\u00e9 une liste des plus beaux et des plus accessibles endroits pour nager, faire de la randonn\u00e9e ou camper sans avoir \u00e0 quitter le comt\u00e9. 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